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Torta de Abacaxi: Aprenda a Preparar a Sobremesa Deliciosa e Refrescante

A torta de abacaxi é uma sobremesa clássica e amada por muitos brasileiros. Com sua base crocante, recheio cremoso de abacaxi e cobertura de suspiro, esta torta é uma verdadeira delícia para qualquer ocasião.

Além de ser saborosa, a torta de abacaxi também é uma ótima fonte de vitaminas e minerais. O abacaxi é rico em vitamina C, que é essencial para a saúde da pele e das gengivas. Ele também contém bromelain, uma enzima que ajuda na digestão de proteínas.

Ingredientes para a Torta de Abacaxi

Massa:

  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 pitada de sal
  • 100g de manteiga gelada em cubos
  • 2 a 3 colheres (sopa) de água gelada

Recheio:

  • 1 abacaxi grande maduro descascado e cortado em cubos
  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • 1/2 xícara (chá) de água
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 gema de ovo

Cobertura:

  • 4 claras de ovo
  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • 1 colher (chá) de suco de limão

Modo de Preparo

Massa:

torta de abacaxi

  1. Em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar e o sal.
  2. Adicione a manteiga e misture com os dedos até obter uma farofa grossa.
  3. Adicione a água gelada aos poucos, mexendo até que a massa comece a se unir.
  4. Forme uma bola com a massa, embrulhe em filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos.

Recheio:

  1. Em uma panela, misture o abacaxi, o açúcar, o amido de milho e a água.
  2. Leve ao fogo médio e cozinhe, mexendo sempre, até que a mistura comece a engrossar.
  3. Retire do fogo e misture a manteiga e a gema de ovo.
  4. Reserve até esfriar.

Cobertura:

Torta de Abacaxi: Aprenda a Preparar a Sobremesa Deliciosa e Refrescante

  1. Em uma tigela grande, bata as claras em neve até ficarem firmes.
  2. Adicione o açúcar gradualmente, batendo até obter um merengue firme e brilhante.
  3. Incorpore o suco de limão e reserve.

Montagem da Torta:

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C (350°F).
  2. Abra a massa e forre uma forma de torta de 23 cm de diâmetro.
  3. Coloque o recheio de abacaxi sobre a massa.
  4. Cubra com o merengue.
  5. Asse por 30-35 minutos ou até que o merengue esteja dourado.
  6. Deixe esfriar e sirva.

Dicas e Truques

  • Para uma massa mais crocante, asse a torta por mais 5-10 minutos.
  • Para uma cobertura mais doce, adicione mais açúcar ao merengue.
  • Para uma torta mais colorida, adicione algumas frutas vermelhas à cobertura.
  • Decore a torta com folhas de hortelã ou frutas vermelhas para uma apresentação mais bonita.

Por que Comer Torta de Abacaxi

Além de ser deliciosa, a torta de abacaxi também oferece vários benefícios à saúde:

Ingredientes para a Torta de Abacaxi

  • Rica em vitaminas e minerais: O abacaxi é uma boa fonte de vitamina C, potássio e manganês.
  • Antioxidante: O abacaxi contém antioxidantes que ajudam a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres.
  • Ajuda na digestão: A bromelain presente no abacaxi ajuda a digerir proteínas.
  • Reduz a inflamação: A bromelain também tem propriedades anti-inflamatórias.

Informações Nutricionais

Uma fatia de torta de abacaxi (1/8 da torta) contém aproximadamente:

Nutriente Quantidade
Calorias 250
Carboidratos 35g
Proteínas 5g
Gorduras 10g
Vitamina C 20mg
Potássio 200mg

Conclusão

A torta de abacaxi é uma sobremesa deliciosa, refrescante e saudável que pode ser apreciada por todos. Com sua base crocante, recheio cremoso e cobertura de suspiro, esta torta é uma escolha perfeita para qualquer ocasião. Então, da próxima vez que você estiver procurando uma sobremesa fácil e deliciosa, não deixe de experimentar a torta de abacaxi.

Time:2024-09-16 16:33:46 UTC

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