Delícias da Cozinha: Torta de Frango Simples Que Vai Te Surpreender

Prepare-se para saborear uma torta de frango simples que vai deixar seu paladar em êxtase! Com poucos ingredientes e um preparo fácil, essa iguaria vai transformar seus almoços e jantares em momentos especiais. Vamos começar!

Ingredientes Essenciais

• Massa pronta de torta: 500g
• Peito de frango: 500g
• Cebola: 1 unidade
• Azeitonas: 100g
• Milho verde: 1 lata
• Ervilhas: 1 lata
• Molho de tomate: 1/2 xícara
• Sal e pimenta: a gosto

Modo de Preparo Passo a Passo

1. Refogue o frango: Em uma panela, tempere o peito de frango com sal e pimenta e refogue até dourar. Desfie o frango e reserve.

2. Faça o recheio: Pique a cebola e refogue-a até murchar. Adicione o frango desfiado, as azeitonas, o milho verde e as ervilhas. Mexa bem e acrescente o molho de tomate. Cozinhe por cerca de 5 minutos ou até o molho engrossar.

3. Monte a torta: Abra a massa de torta e forre uma forma de 20cm de diâmetro. Coloque o recheio de frango e cubra com a outra metade da massa. Aperte as bordas para selar.

4. Asse: Leve a torta ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos ou até dourar.

Dicas Especiais

• Use frango temperado: Para dar mais sabor à torta, use frango temperado com ervas e especiarias de sua preferência.

• Adicione outros ingredientes: Sinta-se à vontade para adicionar outros ingredientes ao recheio, como cenoura, pimentão ou champignon.

• Sirva com acompanhamentos: Sirva a torta de frango com arroz branco, salada ou purê de batatas para uma refeição completa.

Benefícios da Torta de Frango Simples

• Nutritiva: O frango é uma excelente fonte de proteína, vitaminas e minerais.

  

• Versátil: A torta de frango pode ser servida como entrada, prato principal ou lanche.

• Econômica: Os ingredientes necessários para esta receita são bastante acessíveis.

Comuns Erros a Evitar

• Não dourar o frango: Doure bem o frango antes de desfiar para garantir o sabor e a textura.

• Exagerar no molho: O recheio da torta não deve ficar muito molhado. Use apenas o molho necessário para dar liga aos ingredientes.

• Assar demais: Retire a torta do forno assim que dourar para evitar que fique seca.

Conclusão

Experimente esta torta de frango simples e se surpreenda com seu sabor e praticidade. Com poucos ingredientes e um preparo fácil, você terá uma iguaria que vai conquistar o paladar de toda a família. Bom apetite!

Tabelas Úteis

Tabela 1: Valores Nutricionais (por fatia)

Tabela 2: Tempo de Preparo

Tabela 3: Custo Estimado dos Ingredientes

Total: R$ 23,50