Quiropraxia: O que é, benefícios e quando procurar
Introdução
A quiropraxia é uma prática de saúde que envolve o diagnóstico e tratamento de distúrbios neuromusculoesqueléticos, principalmente por meio de ajustes manuais na coluna vertebral. Baseia-se na premissa de que esses distúrbios podem interferir no funcionamento do sistema nervoso e causar uma ampla gama de problemas de saúde.
Princípios da Quiropraxia
Benefícios da Quiropraxia
Numerosos estudos têm demonstrado os benefícios potenciais da quiropraxia:
Quando procurar um quiropraxista
Você deve procurar um quiropraxista se estiver enfrentando algum dos seguintes problemas:
O que esperar de uma consulta quiroprática
Uma consulta quiroprática geralmente envolve as seguintes etapas:
Tabelas Úteis
Distúrbio | Percentual de melhora com quiropraxia |
---|---|
Dor lombar | 60-80% |
Dor cervical | 50-70% |
Cefaleias | 40-60% |
| Condições tratadas pela quiropraxia |
|---|---|
| Escoliose |
| Artrite |
| Fibromialgia |
| Síndrome do túnel do carpo |
| Lesões por esforço repetitivo |
| Dicas e truques |
|---|---|
| Escolha um quiropraxista qualificado e experiente. |
| Informe o seu quiropraxista sobre quaisquer condições de saúde ou medicamentos que você esteja tomando. |
| Siga as recomendações do seu quiropraxista para exercícios e outras medidas preventivas. |
Erros comuns a evitar
Conclusão
A quiropraxia é uma prática de saúde segura e eficaz que pode fornecer alívio da dor, melhorar a mobilidade e promover a saúde geral. Se você estiver enfrentando problemas neuromusculoesqueléticos, considere consultar um quiropraxista para explorar seus benefícios.
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