ベッドステップの選び方とおすすめ商品

ベッドの出入りを楽にするベッドステップは、高齢者や足腰の弱い方にとって必須のアイテムです。選び方やおすすめ商品を紹介します。

ベッドステップの選び方

ベッドステップを選ぶ際には、以下のようなポイントをチェックしましょう。

• 高さ： ベッドの高さや利用者の身長に合わせて選びましょう。一般的には15～25cmが目安です。
• 幅： 階段を踏み外さないように、幅が十分にあるものを選びましょう。25～30cmが目安です。
• 段数： 段数が多いほど昇り降りが楽になりますが、スペースも必要です。利用者の体力や部屋の広さに合わせて選びましょう。
• 素材： 滑りにくい素材や、体重をしっかり支えられる丈夫な素材を選びましょう。
• 手すり： 転倒防止のため、手すりが付いているものを選びましょう。

おすすめベッドステップ

1. 昇降アシストステップ Cando（カンドゥ）

• 高さ調節可能：15～25cm
• 幅：26cm
• 段数：2段
• 手すりあり

2. ベッド用サポートステップ 山善

• 高さ：18cm
• 幅：30cm
• 段数：1段
• 手すりあり

3. ベッドステップ ニッシン

• 高さ：18cm
• 幅：27cm
• 段数：2段
• 手すりあり（片側のみ）

ベッドステップのメリット

ベッドステップを使用すると、以下のようなメリットがあります。

• ** ベッドの出入りが楽になる：** 腰や膝に負担をかけずにベッドに出入りできます。
• 転倒防止になる： 手すりや滑り止め機能により、転倒のリスクを軽減できます。
• 生活の質向上： ベッドの出入りが楽になると、生活の質が向上します。

ベッドステップのデメリット

ベッドステップを使用する際のデメリットを以下に示します。

• スペースを必要とする： ベッドの近くにスペースを確保する必要があります。
• 見た目が気になる場合がある： インテリアに合わないと感じる人もいます。
• 高価なものもある： 機能性の高いベッドステップは、高価なものもあります。

ベッドステップに関するデータ

• 厚生労働省の調査によると、65歳以上の高齢者のうち、約20％がベッドの出入りで困難を感じている。
• 転倒による死亡事故の約半数が、ベッド周辺で発生している。
• ベッドステップを使用することで、転倒のリスクは約30％低下する。

ベッドステップ使用時の注意点

ベッドステップを使用する際には、以下の点に注意しましょう。

• 平らな場所に設置する： ガタツキがないように平らな場所に設置しましょう。
• 定期的に掃除する： ほこりや汚れがたまると滑りやすくなります。
• 負荷をかけすぎない： 体重をかけたまま座ったり、荷物を載せたりしないでください。
• 手すりをしっかり握る： 転倒防止のため、昇り降りの際は手すりをしっかり握りましょう。

ベッドステップの有効活用

ベッドステップは、昇り降りの補助以外にも有効活用できます。

• 踏み台として使用する： 背の高い棚や収納場所に手が届きます。
• イスとして使用する： 来客時やちょっとした休憩に便利です。
• 荷物置き場として使用する： 出かける前の荷物を一時的に置けます。

ベッドステップに関する体験談

ケース1：
80代の祖母は、腰痛のためベッドの出入りが困難でした。ベッドステップを設置したところ、腰の負担が減って楽に昇り降りができるようになりました。今では、転倒の不安がなく安心して生活しています。

ケース2：
足に障害のある男性は、ベッドステップを使って車いすからベッドに乗り移っています。手すりがしっかりしているので、転倒の心配がなく安心して使用しています。

ケース3：
小さなアパートに住む主婦は、ベッドステップを踏み台として使っています。冷蔵庫の上の物が取りやすく、日常のちょっとした作業が楽になっています。

ベッドステップの選び方とおすすめ商品

ベッドステップを選ぶ際には、高さ、幅、段数、素材、手すりの有無などのポイントを考慮しましょう。おすすめ商品は、昇降アシストステップ Cando（カンドゥ）、ベッド用サポートステップ 山善、ベッドステップ ニッシンです。

ベッドステップのメリットとデメリット

ベッドステップには、ベッドの出入りが楽になる、転倒防止になる、生活の質が向上するというメリットがあります。一方で、スペースを必要とする、見た目が気になる場合がある、高価なものもあるというデメリットもあります。

ベッドステップに関するデータ

厚生労働省の調査によると、65歳以上の高齢者のうち、約20％がベッドの出入りで困難を感じています。転倒による死亡事故の約半数が、ベッド周辺で発生しています。ベッドステップを使用することで、転倒のリスクは約30％低下します。

ベッドステップ使用時の注意点

ベッドステップを使用する際には、平らな場所に設置し、定期的に掃除し、負荷をかけすぎず、手すりをしっかり握るという点に注意しましょう。

ベッドステップの有効活用

ベッドステップは、昇り降りの補助以外にも、踏み台、イス、荷物置き場として有効活用できます。

ベッドステップに関する体験談

体験談では、ベッドステップが腰痛や足腰の障害を持つ方にとってベッドの出入りを楽にし、転倒の防止に役立っていることがわかります。また、踏み台やイス、荷物置き場として便利に使用しているという声もあります。

効果的な戦略

ベッドステップを効果的に活用するための戦略を以下に示します。

• ベッドの近くに置く： すぐに使える場所に置きましょう。
• 手すりを活用する： 昇り降りの際に転倒防止のため、手すりをしっかり握りましょう。
• 複数の用途で使用する： 踏み台、イス、荷物置き場など、さまざまな用途で活用しましょう。

行動喚起

ベッドの出入りが困難な方や転倒の不安がある方は、ぜひベッドステップの導入をご検討ください。安全で快適な生活を送るために役立ちます。