Azia: Descubra como aliviar esse incômodo chato

A azia é uma sensação de queimação no peito causada por ácido estomacal que volta para o esôfago. É um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

De acordo com a Associação Médica Americana, cerca de 60 milhões de americanos experimentam azia pelo menos uma vez por mês. Além disso, 15 milhões de pessoas sofrem de azia crônica, o que significa que têm azia pelo menos duas vezes por semana.

A azia pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo:

• Comer demais
• Comer alimentos gordurosos ou picantes
• Beber álcool
• Fumar
• Estar acima do peso
• Grávidas
• Ter uma hérnia de hiato

Sinais e sintomas de azia

Os sinais e sintomas mais comuns de azia incluem:

• Sensação de queimação no peito
• Dor no peito
• Regurgitação de alimentos ou líquidos ácidos
• Náusea
• Vômito
• Dor de garganta
• Tosse

Complicações da azia

Se a azia não for tratada, pode levar a uma série de complicações, incluindo:

• Esofagite: inflamação do esôfago
• Úlceras esofágicas: feridas no esôfago
• Estenose esofágica: estreitamento do esôfago
• Câncer de esôfago

Como aliviar a azia

Existem várias coisas que você pode fazer para aliviar a azia, incluindo:

• Evite alimentos que desencadeiam azia: Isso inclui alimentos gordurosos, picantes e ácidos.
• Coma refeições menores e mais frequentes: Isso ajuda a evitar que o estômago fique muito cheio.
• Mastigue bem a comida: Isso ajuda a quebrar os alimentos e facilitar a digestão.
• Beba bastante líquido: Isso ajuda a diluir o ácido estomacal.
• Evite álcool e tabaco: Esses produtos podem irritar o esôfago.
• Perca peso se estiver acima do peso: Isso ajuda a reduzir a pressão sobre o estômago.
• Eleve a cabeceira da cama: Isso ajuda a manter o ácido estomacal onde deveria estar.
• Use medicamentos antiácidos: Esses medicamentos podem neutralizar o ácido estomacal.
• Tome medicamentos bloqueadores de H2: Esses medicamentos reduzem a produção de ácido estomacal.
• Tome medicamentos inibidores da bomba de prótons: Esses medicamentos bloqueiam completamente a produção de ácido estomacal.

Histórias interessantes e lições aprendidas

• Lição aprendida: Ouça o seu corpo. Uma mulher ignorou sua azia por anos, pensando que era apenas um incômodo menor. Quando ela finalmente foi ao médico, ela descobriu que tinha úlceras esofágicas graves.
• Lição aprendida: Não ignore a azia crônica. Um homem sofria de azia crônica há anos, mas nunca procurou ajuda. Quando finalmente o fez, ele descobriu que tinha câncer de esôfago.
• Lição aprendida: Fale com o seu médico sobre a azia. Se você está sofrendo de azia crônica, é importante consultar seu médico para descartar quaisquer problemas de saúde subjacentes.

Tabelas úteis

Tabela 1: Alimentos que desencadeiam azia

| Alimentos |
|---|---|
| Alimentos gordurosos |
| Alimentos picantes |
| Alimentos ácidos |
| Café |
| Chocolate |
| Álcool |
| Tabaco |

Tabela 2: Medicamentos para azia

Tabela 3: Dicas e truques para aliviar a azia

| Dicas e truques |
|---|---|
| Evite alimentos que desencadeiam azia |
| Coma refeições menores e mais frequentes |
| Mastigue bem a comida |
| Beba bastante líquido |
| Evite álcool e tabaco |
| Perca peso se estiver acima do peso |
| Eleve a cabeceira da cama |
| Use medicamentos antiácidos |
| Tome medicamentos bloqueadores de H2 |
| Tome medicamentos inibidores da bomba de prótons |

Recursos avançados

Se você está sofrendo de azia crônica, existem alguns recursos avançados que podem ajudar, incluindo:

• Cirurgia: A cirurgia pode ser uma opção para pessoas com azia crônica grave que não responde a outros tratamentos.
• Terapia endoscópica: A terapia endoscópica é um procedimento que envolve o uso de um endoscópio para tratar a azia.
• Implantes de refluxo: Os implantes de refluxo são dispositivos que são implantados cirurgicamente no esôfago para prevenir o refluxo de ácido estomacal.

Prós e contras

Prós:

• A maioria dos casos de azia pode ser aliviada com mudanças no estilo de vida e medicamentos.
• A cirurgia é uma opção eficaz para pessoas com azia crônica grave.
• A terapia endoscópica e os implantes de refluxo são procedimentos minimamente invasivos.

Contras:

• Mudanças no estilo de vida podem ser difíceis de manter.
• Os medicamentos para azia podem causar efeitos colaterais.
• A cirurgia e a terapia endoscópica são procedimentos invasivos que podem causar complicações.

Perguntas frequentes

• O que causa azia? Azia é causada por ácido estomacal que volta para o esôfago.
• Como posso prevenir a azia? Você pode prevenir a azia evitando alimentos que desencadeiam azia, comendo refeições menores e mais frequentes, mastigando bem a comida, bebendo bastante líquido, evitando álcool e tabaco, perdendo peso se estiver acima do peso e elevando a cabeceira da cama.
• Quais são os tratamentos para a azia? Os tratamentos para a azia incluem mudanças no estilo de vida, medicamentos, cirurgia, terapia endoscópica e implantes de refluxo.

Conclusão

A azia é um problema comum que pode ser causado por uma variedade de fatores. Existem várias coisas que você pode fazer para aliviar a azia, incluindo mudanças no estilo de vida e medicamentos. Se você está sofrendo de azia crônica, é importante consultar seu médico para descartar quaisquer problemas de saúde subjacentes.