ทำ ก. : เปลี่ยนจากคำว่า "ทำไม" เป็น "ทำไง" เพื่อชีวิตที่ประสบความสำเร็จ

การตั้งคำถามว่า "ทำไม" เป็นเรื่องปกติของมนุษย์ แต่แทนที่จะมัวแต่วุ่นวายกับคำถามที่หาคำตอบไม่ได้ ลองหันมาโฟกัสที่การลงมือทำ หรือ "ทำ ก." แทนดีกว่า เพราะการลงมือทำこそจะเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จที่แท้จริง

จาก ทำไม สู่ ทำไง

สถาบันวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดเปิดเผยว่า ผู้ที่ประสบความสำเร็จ 80% ลงมือทำก่อน แล้วจึงค่อยคิดหาเหตุผลทีหลัง ขณะที่อีก 20% ยังคงมัวแต่ตั้งคำถามว่า "ทำไม" และปล่อยให้โอกาสหลุดลอยไป

แทนที่จะเสียเวลากับการตั้งคำถามว่า "ทำไมฉันต้องทำสิ่งนี้" หรือ "ทำไมฉันถึงต้องเปลี่​ยนแปลง" ให้เปลี่ยนคำถามเป็น "ฉันจะทำสิ่งนี้ได้อย่างไร" หรือ "ฉันจะเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงอย่างไร" แล้วคุณจะก้าวเข้าใกล้เป้าหมายได้อีกขั้น

พลังแห่งการลงมือทำ

การลงมือทำเป็นสิ่งสำคัญเพราะจะช่วยให้คุณ:

• สร้างแรงบันดาลใจ: การลงมือทำสามารถจุดประกายให้เกิดแรงบันดาลใจและความมุ่งมั่น
• เอาชนะอุปสรรค: เมื่อคุณลงมือทำ คุณจะพบกับอุปสรรค แต่การเผชิญหน้ากับอุปสรรคจะช่วยให้คุณเติบโตและพัฒนาทักษะ
• บรรลุเป้าหมาย: การลงมือทำจะช่วยให้คุณก้าวไปสู่เป้าหมายและสัมผัสกับความสำเร็จ

ตารางที่ 1: ข้อดีของการลงมือทำ

กลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพ

เพื่อให้การลงมือทำของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น ลองทำตามกลยุทธ์ต่อไปนี้:

• ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน: ก่อนลงมือทำใดๆ ให้ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและวัดผลได้ เพื่อให้คุณสามารถติดตามความคืบหน้าและปรับเปลี่ยนตามความจำเป็น
• แบ่งเป้าหมายออกเป็นขั้นตอนเล็กๆ: เป้าหมายใหญ่ๆ อาจดูน่ากลัว ดังนั้นแบ่งเป้าหมายออกเป็นขั้นตอนเล็กๆ ที่จัดการได้ เพื่อให้คุณรู้สึกมีแรงบันดาลใจและไม่ท้อแท้
• สร้างแผนปฏิบัติการ: สร้างแผนปฏิบัติการที่ระบุขั้นตอนที่ต้องทำและกำหนดเวลาที่แน่นอนเพื่อให้คุณมีแนวทางที่ชัดเจนและง่ายต่อการปฏิบัติตาม
• หาวิธีทำให้งานสนุก: หากคุณไม่ชอบสิ่งที่ทำ โอกาสที่คุณจะเลิกทำก็มีสูง ดังนั้นหาวิธีทำให้งานสนุก เช่น ทำร่วมกับเพื่อนหรือฟังเพลงขณะทำงาน
• เฉลิมฉลองความสำเร็จ: เมื่อบรรลุเป้าหมายใดๆ ให้เฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ เพราะจะช่วยกระตุ้นให้คุณลงมือทำต่อไป

เรื่องราวที่ให้ข้อคิด

• เรื่องที่ 1: นักศึกษาแพทย์กลุ่มหนึ่งถูกขอให้ผ่าตัดกบ แต่กลับนั่งอึ้งอยู่เฉยๆ เพราะไม่รู้วิธีผ่าตัด อาจารย์ของพวกเขาจึงบอกว่า "เริ่มผ่าเดี๋ยวนี้" นักศึกษาก็เลยลงมือผ่า และแม้ว่าการผ่าตัดจะไม่สมบูรณ์แบบ แต่ก็ทำให้พวกเขาได้เรียนรู้และนำความรู้ไปใช้ในการผ่าตัดครั้งถัดไป ข้อคิด: อย่ากลัวที่จะลงมือทำแม้ว่าคุณจะไม่รู้ทุกอย่าง
• เรื่องที่ 2: ชายหนุ่มคนหนึ่งต้องการหางานทำ เขาก็เลยไปสมัครงานที่บริษัทแห่งหนึ่ง แต่กลับถูกปฏิเสธเนื่องจากไม่มีประสบการณ์ ชายหนุ่มไม่ยอมแพ้ เขาก็เลยอาสาทำงานฟรีให้กับบริษัทนั้น และสุดท้ายเขาก็ได้งานนั้นมา ข้อคิด: อย่ารอจนกว่าคุณจะมีประสบการณ์หรือคุณสมบัติที่เหมาะสมทั้งหมด ลงมือทำเลย แล้วโอกาสจะตามมาเอง
• เรื่องที่ 3: นักวิจัยได้ทำการทดลองโดยแบ่งคนที่อยู่ในกลุ่มลดน้ำหนักออกเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มแรกได้รับคำสั่งให้เขียนบันทึกอาหารและออกกำลังกายทุกวัน ส่วนกลุ่มที่สองไม่ได้รับคำสั่งใดๆ ผลปรากฏว่า กลุ่มแรกที่จดบันทึกลดน้ำหนักได้มากกว่ากลุ่มที่ไม่ได้จดบันทึกอย่างมีนัยสำคัญ ข้อคิด: การลงมือทำอย่างง่ายๆ เช่น การจดบันทึกสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้

ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยง

เมื่อลงมือทำ ให้หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปเหล่านี้:

• ความสมบูรณ์แบบนิยม: อย่ารอจนกว่าทุกอย่างจะสมบูรณ์แบบ เพราะความสมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริง ลงมือทำเลยดีกว่าแม้ว่าจะเป็นแค่ขั้นตอนเล็กๆ
• การผัดวันประกันพรุ่ง: อย่าปล่อยให้ความกลัวหรือความไม่แน่นอนขัดขวางคุณจากการลงมือทำ เริ่มทำตั้งแต่วันนี้เลย
• ความไม่สม่ำเสมอ: อย่าลงมือทำเพียงครั้งเดียวแล้วเลิกทำ สร้างนิสัยที่ดีโดยลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ

ลงมือทำเลย!

การลงมือทำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จ เมื่อคุณลงมือทำ คุณจะได้เรียนรู้ เติบโต และก้าวไปสู่เป้าหมายได้อย่างแท้จริง อย่ารอช้า ลงมือทำเลยวันนี้ แล้วคุณจะประหลาดใจกับพลังแห่งการลงมือทำ

ตารางที่ 2: ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยง

ตารางที่ 3: กลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพ