Melanoma Lentigo Maligno: O Câncer de Pele Mais Comum e Como Se Proteger

Introdução:

O melanoma lentigo maligno (MLM) é o tipo mais comum de melanoma, respondendo por 80% dos casos. É uma forma de câncer de pele que se desenvolve a partir das células produtoras de pigmento (melanócitos) da pele. O MLM é frequentemente encontrado em áreas da pele expostas ao sol, como rosto, mãos, braços e pernas.

Fatores de Risco:

• Exposição excessiva ao sol: A exposição à radiação ultravioleta (UV) do sol é o principal fator de risco para o desenvolvimento de MLM.
• Pele clara: Indivíduos com pele clara, que queimam facilmente e não bronzeiam, têm maior risco de desenvolver MLM.
• História familiar de melanoma: Pessoas com histórico familiar de melanoma têm maior risco de desenvolver a doença.
• SISTEMA IMUNOLÓGICO COMPROMETIDO: Pessoas com sistema imunológico comprometido, como aquelas com transplantes de órgãos ou com HIV/AIDS, têm maior risco de desenvolver MLM.

Sinais e Sintomas:

O MLM geralmente se apresenta como uma mancha escura ou marrom na pele que aumenta de tamanho e muda de forma gradualmente. Pode haver bordas irregulares, áreas de cores diferentes e variação de espessura. Outros sinais e sintomas podem incluir:

• Coceira ou sangramento
• Ulceração ou crostas
• Assimetria (metade da mancha é diferente da outra)
• Bordas irregulares ou entalhadas
• Mudança na cor ou no tamanho

Diagnóstico:

O diagnóstico do MLM é feito por meio de exame físico e biópsia, que envolve a remoção de uma pequena amostra da pele para exame microscópico.

Tratamento:

O tratamento mais comum para o MLM é a cirurgia para remover o câncer e uma margem de pele saudável ao redor. Em alguns casos, a cirurgia pode ser seguida por outros tratamentos, como radioterapia ou imunoterapia.

Prevenção:

A prevenção do MLM envolve a proteção da pele da radiação UV do sol. Isso pode ser feito através das seguintes medidas:

• Evite a exposição ao sol durante as horas de pico: Fique dentro de casa ou na sombra entre 10h e 16h.
• Use protetor solar: Aplique protetor solar com FPS de 30 ou superior em toda a pele exposta ao sol, mesmo em dias nublados.
• Reaplique protetor solar: Reaplique protetor solar a cada duas horas ou com mais frequência se você estiver suando ou nadando.
• Use roupas de proteção: Use roupas que cubram a sua pele, como camisas de mangas compridas, calças e chapéus.
• Use óculos de sol: Use óculos de sol que bloqueiem 99% ou mais da radiação UVA e UVB.

Estatísticas Importantes:

• O melanoma é o quinto tipo de câncer mais comum no Brasil.
• Cerca de 80% dos casos de melanoma são MLM.
• A taxa de sobrevivência de cinco anos para MLM localizado é superior a 98%.
• A taxa de sobrevivência de cinco anos para MLM metastático é inferior a 30%.

Tabelas Úteis:

Tabela 1: Fatores de Risco para Melanoma Lentigo Maligno

Tabela 2: Sinais e Sintomas de Melanoma Lentigo Maligno

Tabela 3: Medidas Preventivas para Melanoma Lentigo Maligno

Estratégias Eficazes para Prevenir o Melanoma Lentigo Maligno:

• Eduque-se sobre os riscos: Aprenda sobre os fatores de risco para o MLM e como se proteger.
• Faça exames regulares de pele: Consulte um dermatologista regularmente para exames de pele e verifique sua própria pele regularmente quanto a quaisquer alterações.
• Proteja sua pele do sol: Siga as medidas preventivas recomendadas, como evitar a exposição ao sol durante as horas de pico, usar protetor solar e usar roupas de proteção.
• Mantenha uma dieta saudável: Alguns estudos sugerem que uma dieta rica em frutas, vegetais e grãos integrais pode reduzir o risco de câncer de pele.
• Evite fumar: Fumar aumenta o risco de vários tipos de câncer, incluindo melanoma.

Dicas e Truques:

• Verifique sua sombra: Verifique sua sombra regularmente quanto a quaisquer alterações de forma, tamanho ou cor.
• Use a regra ABCDE: Lembre-se da regra ABCDE para ajudar a identificar sinais de melanoma: assimetria, bordas irregulares, cor variada, diâmetro maior que 6 mm e evolução (mudanças ao longo do tempo).
• Procure ajuda profissional: Consulte um dermatologista se você notar quaisquer alterações em sua pele que o preocupem.

Histórias interessantes:

História 1:

Um homem de 50 anos ignorou uma mancha escura em seu braço por anos, pensando que era apenas uma pinta. Eventualmente, a mancha começou a crescer e mudar de forma, então ele finalmente decidiu consultar um médico. O diagnóstico foi MLM, mas foi detectado precocemente e removido cirurgicamente, resultando em uma cura completa.

Lição: Não ignore quaisquer alterações incomuns em sua pele. Consulte um médico o mais rápido possível para descartar qualquer doença grave.

História 2:

Uma mulher de 30 anos foi diagnosticada com MLM em seu rosto. Ela ficou horrorizada e preocupada com a possibilidade de perder sua aparência. No entanto, graças a técnicas cirúrgicas avançadas, o médico removeu o câncer com uma cicatriz mínima.

Lição: Os avanços na medicina permitem que os cirurgiões removam o câncer de pele com resultados estéticos excelentes. Não deixe o medo das cicatrizes atrasar o tratamento.

História 3:

Um homem de 40 anos era um ávido jogador de golfe. Ele costumava passar longas horas ao sol sem proteção adequada. Anos depois, ele desenvolveu múltiplos MLM em seus braços e pernas. Felizmente, ele foi capaz de obter tratamento e atualmente está livre do câncer.

Lição: A exposição excessiva ao sol pode levar ao MLM, mesmo em pessoas mais jovens. Proteja sua pele do sol em todas as idades.

Conclusão:

O melanoma lentigo maligno é o tipo mais comum de melanoma e é altamente tratável se detectado precocemente. Seguindo as medidas preventivas recomendadas, fazendo exames regulares de pele e procurando ajuda profissional para quaisquer alterações preocupantes em sua pele, você pode reduzir o risco de desenvolver MLM. Lembre-se, a detecção precoce e o tratamento adequado são essenciais para um prognóstico bem-sucedido.